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Vegarnelen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489630623 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
223pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro Portion (140 g): 312 Kalorien. Pro 100 g: 223 Kalorien, 4 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 933 kJ / 223 kcal 1306 kJ / 312 kcal (16%)
Fett 12 g 16,8 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 23 g 32,2 g (12%)
davon Zucker 0,6 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 3,6 g 5,0 g
Eiweiß 4 g 5,6 g (11%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

223 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker0,6 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegarnelen?

100 g Vegarnelen enthalten 223 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegarnelen?

100 g Vegarnelen enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegarnelen?

100 g Vegarnelen enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegarnelen?

100 g Vegarnelen enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegarnelen?

100 g Vegarnelen enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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