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granola słony karmel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4056489623007 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
466pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 233 Kalorien. Pro 100 g: 466 Kalorien, 10 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1950 kJ / 466 kcal 975 kJ / 233 kcal (12%)
Fett 17 g 8,5 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 64 g 32 g (12%)
davon Zucker 19 g 9,5 g (11%)
Ballaststoffe 6,6 g 3,3 g
Eiweiß 10 g 5 g (10%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

466 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker19 g
Ballaststoffe6,6 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium0,7 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat granola słony karmel?

100 g granola słony karmel enthalten 466 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält granola słony karmel?

100 g granola słony karmel enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält granola słony karmel?

100 g granola słony karmel enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält granola słony karmel?

100 g granola słony karmel enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält granola słony karmel?

100 g granola słony karmel enthalten 0,72 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält granola słony karmel?

100 g granola słony karmel enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.