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Bio Hafer Cookies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4056489488866 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
547pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63,2 gpro 100 g
Fett
29,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Hafer Cookies 547 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 29,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2289 kJ / 547 kcal
Fett 29,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 13,5 g
Kohlenhydrate 63,2 g
davon Zucker 21,5 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 0,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

547 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate63,2 g
Zucker21,5 g
Fett29,5 g
Gesättigte Fettsäuren13,5 g
Natrium392 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Hafer Cookies?

100 g Bio Hafer Cookies enthalten 547 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Hafer Cookies?

100 g Bio Hafer Cookies enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Hafer Cookies?

100 g Bio Hafer Cookies enthalten 63,2 g Kohlenhydrate. Davon 21,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Hafer Cookies?

100 g Bio Hafer Cookies enthalten 21,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Hafer Cookies?

100 g Bio Hafer Cookies enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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