Broodje rookworst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 289pro 100 g
- Eiweiß
- 11,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 24,8 gpro 100 g
- Fett
- 15,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (170 g): 491 Kalorien. Pro 100 g: 289 Kalorien, 11,3 g Eiweiß, 15,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 170 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1208 kJ / 289 kcal | 2054 kJ / 491 kcal (25%) |
| Fett | 15,8 g | 26,8 g (38%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,7 g | 9,7 g (49%) |
| Kohlenhydrate | 24,8 g | 42,1 g (16%) |
| davon Zucker | 1,7 g | 2,9 g (3%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 2,0 g |
| Eiweiß | 11,3 g | 19,2 g (38%) |
| Salz | 1,60 g | 2,72 g (45%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Broodje rookworst?
100 g Broodje rookworst enthalten 289 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Broodje rookworst?
100 g Broodje rookworst enthalten 11,294 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Broodje rookworst?
100 g Broodje rookworst enthalten 24,765 g Kohlenhydrate. Davon 1,706 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Broodje rookworst?
100 g Broodje rookworst enthalten 1,706 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Broodje rookworst?
100 g Broodje rookworst enthalten 639,185 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Broodje rookworst?
100 g Broodje rookworst enthalten 1,176 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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