Pan 100% integral Familiar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 259pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 37 gpro 100 g
- Fett
- 5,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 104 Kalorien. Pro 100 g: 259 Kalorien, 11 g Eiweiß, 5,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1084 kJ / 259 kcal | 433 kJ / 104 kcal (5%) |
| Fett | 5,8 g | 2,3 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 37 g | 14,8 g (6%) |
| davon Zucker | 3,4 g | 1,4 g (2%) |
| Ballaststoffe | 7,3 g | 2,9 g |
| Eiweiß | 11 g | 4,4 g (9%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Pan 100% integral Familiar?
100 g Pan 100% integral Familiar enthalten 259 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pan 100% integral Familiar?
100 g Pan 100% integral Familiar enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pan 100% integral Familiar?
100 g Pan 100% integral Familiar enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pan 100% integral Familiar?
100 g Pan 100% integral Familiar enthalten 3,4 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pan 100% integral Familiar?
100 g Pan 100% integral Familiar enthalten 7,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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