Milbona

Cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489269380 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
280pro 100 g
Eiweiß
29,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
17,9 gpro 100 g

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Pro Portion (35 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 280 Kalorien, 29,6 g Eiweiß, 17,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1172 kJ / 280 kcal 410 kJ / 98 kcal (5%)
Fett 17,9 g 6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 11,3 g 4,0 g (20%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 29,6 g 10,4 g (21%)
Salz 1,77 g 0,62 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

280 Kalorien in 100 g
Eiweiß29,6 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett17,9 g
Gesättigte Fettsäuren11,3 g
Natrium708 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese?

100 g Cheese enthalten 280 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cheese?

100 g Cheese enthalten 29,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cheese?

100 g Cheese enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cheese?

100 g Cheese enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cheese?

100 g Cheese enthalten 708,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cheese?

100 g Cheese enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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