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Hähnchenminuten Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4056489269205 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
162pro 100 g
Eiweiß
20,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,9 gpro 100 g
Fett
8,6 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 324 Kalorien. Pro 100 g: 162 Kalorien, 20,1 g Eiweiß, 8,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 678 kJ / 162 kcal 1356 kJ / 324 kcal (16%)
Fett 8,6 g 17,2 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 2,6 g (13%)
Kohlenhydrate 0,9 g 1,8 g (1%)
davon Zucker 0,5 g 1 g (1%)
Ballaststoffe 0,3 g 0,6 g
Eiweiß 20,1 g 40,2 g (80%)
Salz 1,21 g 2,42 g (40%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
Zucker0,5 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett8,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium484 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenminuten Schnitzel?

100 g Hähnchenminuten Schnitzel enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenminuten Schnitzel?

100 g Hähnchenminuten Schnitzel enthalten 20,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenminuten Schnitzel?

100 g Hähnchenminuten Schnitzel enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenminuten Schnitzel?

100 g Hähnchenminuten Schnitzel enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenminuten Schnitzel?

100 g Hähnchenminuten Schnitzel enthalten 484,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchenminuten Schnitzel?

100 g Hähnchenminuten Schnitzel enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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