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Hähnchen hacksteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

560g EAN 4056489208174 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
242pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 g
Fett
18,4 gpro 100 g

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Pro Portion (93 g): 225 Kalorien. Pro 100 g: 242 Kalorien, 14 g Eiweiß, 18,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 93 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1013 kJ / 242 kcal 942 kJ / 225 kcal (11%)
Fett 18,4 g 17,1 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g 3,4 g (17%)
Kohlenhydrate 4,4 g 4,1 g (2%)
davon Zucker 2 g 1,9 g (2%)
Ballaststoffe 1,5 g 1,4 g
Eiweiß 14 g 13,0 g (26%)
Salz 3,63 g 3,38 g (56%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker2 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett18,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Natrium1452 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen hacksteaks?

100 g Hähnchen hacksteaks enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen hacksteaks?

100 g Hähnchen hacksteaks enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen hacksteaks?

100 g Hähnchen hacksteaks enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen hacksteaks?

100 g Hähnchen hacksteaks enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen hacksteaks?

100 g Hähnchen hacksteaks enthalten 1452,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen hacksteaks?

100 g Hähnchen hacksteaks enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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