Lidel

Légumes au four — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489052029 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
37pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,2 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 111 Kalorien. Pro 100 g: 37 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 155 kJ / 37 kcal 464 kJ / 111 kcal (6%)
Fett 0,5 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 4,2 g 12,6 g (5%)
davon Zucker 2,2 g 6,6 g (7%)
Ballaststoffe 2,9 g 8,7 g
Eiweiß 2,7 g 8,1 g (16%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

37 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate4,2 g
Zucker2,2 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Légumes au four?

100 g Légumes au four enthalten 37 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Légumes au four?

100 g Légumes au four enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Légumes au four?

100 g Légumes au four enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Légumes au four?

100 g Légumes au four enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Légumes au four?

100 g Légumes au four enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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