Alternativen zu Schweinenackensteaks

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Alpine Kräuterhaxe −33 Kalorien+5,5 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   162Kalorien 22Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Fratelli Beretta Antipasti variation +116 Kalorien+11,5 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   311Kalorien 28Eiweiß 22Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Tulip Bacon Scheiben +113 Kalorien−2,5 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   308Kalorien 14Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Ja Bauchspeck geräuchert +131 Kalorien−2,5 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   326Kalorien 14Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Beef Jerky Beef Jerky Pepper +45 Kalorien+15,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   BioBio Bio Rinder-Gulasch −84 Kalorien+4,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   111Kalorien 21Eiweiß 3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Brochette de boeuf extra tendre x4 +14 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   209Kalorien 15Eiweiß 16Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gut drei Eichen Delikatess Schweinefleisch im eigenen Saft +45 Kalorien+0,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   240Kalorien 17Eiweiß 19Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rothe Deutsches Corned Beef 200g −89,2 Kalorien+3,7 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   106Kalorien 20,2Eiweiß 2,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lidl Ente +20 Kalorien+5,4 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    215Kalorien 21,9Eiweiß 14,1Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Coop Fromage d'Italie +78 Kalorien−4,5 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    273Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel −81 Kalorien+6,5 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Wilhelm Brandenburg Grillfest Schweine-Rückensteaks +10 Kalorien+12,6 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    205Kalorien 29,1Eiweiß 9,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut Ponholz Gulasch −65 Kalorien+2,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    130Kalorien 19Eiweiß 6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Landjunker Hackfleisch gemischt +39 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Edeka Bio Hähnchen Lyoner −38 Kalorien−2,7 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    157Kalorien 13,8Eiweiß 10,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    REWE Hähnchenbrustfillet −79 Kalorien+4,5 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    116Kalorien 21Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Mühlenhof Kasseler-Minutensteaks −72 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Maestade Lyoner +56 Kalorien−3,5 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    251Kalorien 13Eiweiß 22Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Mini-Zwiebel-Mettwurst −2,3 Kalorien+10,9 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    193Kalorien 27,4Eiweiß 9,2Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Edeka Mortadella Bologna +78 Kalorien+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    273Kalorien 16,5Eiweiß 23Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Le Parfait Mousse Original +52 Kalorien−9,2 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    247Kalorien 7,3Eiweiß 21Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Prosciutto crudo minimon16 mesi +57 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    252Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Mühlenhof Rinder-Geschnetzeltes −75 Kalorien+4,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    120Kalorien 21Eiweiß 4Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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