Alternativen zu Nems au porc

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Wingert Kohlroulade −221 Kalorien−18 g Eiweiß−15,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    70Kalorien 2Eiweiß 2,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    REWE Beste Wahl Rostbratwürste mit Kartoffelpüree & Sauerkaraut −110 Kalorien−13,4 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    181Kalorien 6,6Eiweiß 14,7Fett 7,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Gutes aus der Eifel Rahm-Geschnetzeltes, Züricher Art −186 Kalorien−10,4 g Eiweiß−13,3 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    105Kalorien 9,6Eiweiß 4,8Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Lidl Sandwich Schinken-Gouda −31 Kalorien−8,2 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     260Kalorien 11,8Eiweiß 15,7Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Italiamo Pizza Prosciutto e Mozzarella −89,2 Kalorien−10,2 g Eiweiß−13,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     202Kalorien 9,8Eiweiß 6,3Fett 3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Condeli Lasagne Bolognese XXL −158 Kalorien−14,4 g Eiweiß−13,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     133Kalorien 5,6Eiweiß 6,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Dr.Oetker Die Ofenfrische Schinken-Sauerrahm −70,6 Kalorien−11,1 g Eiweiß−12,2 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     220Kalorien 8,9Eiweiß 7,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Chef Select Lasagne alla bolognese −147 Kalorien−12,8 g Eiweiß−13,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     144Kalorien 7,2Eiweiß 6,7Fett 3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Eifeler Fleischwaren Paprika Gulasch −171 Kalorien−8,2 g Eiweiß−14,3 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     120Kalorien 11,8Eiweiß 6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Gutes aus der Eifel Paprika Gulasch, Ungarische Art aus Deutschem Schweinefleisch −170 Kalorien−8,2 g Eiweiß−14,3 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     121Kalorien 11,8Eiweiß 6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Dreistern Sülze mit Gurke −97 Kalorien−9 g Eiweiß−10,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     194Kalorien 11Eiweiß 15Fett 5,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Buss Fertiggerichte Schaschliktopf mit Reis −165 Kalorien−14,5 g Eiweiß−14,5 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
     126Kalorien 5,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Aldi Pizza Prosciutto −60 Kalorien−10,1 g Eiweiß−12,4 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
     231Kalorien 9,9Eiweiß 8,9Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Jadłowiec Strogonow z wieprzowiną i warzywami −220 Kalorien−16,1 g Eiweiß−15,2 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
     71Kalorien 3,9Eiweiß 4,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     La Trattoria Piadina mit Mozzarella und gekochtem Schinken −60 Kalorien−8 g Eiweiß−12,5 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
     231Kalorien 12Eiweiß 7,4Fett 3,6Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Lidl Schinken-Käse Wrap −30 Kalorien−11,9 g Eiweiß−13,5 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
     261Kalorien 8,1Eiweiß 13,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Aldi Holzofen Pizza Prosciutto Cotto & Olive −88 Kalorien−10,2 g Eiweiß−13,0 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
     203Kalorien 9,8Eiweiß 7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Dr. Oetker La Mia Grande - Prosciutto e Formaggi −66,2 Kalorien−8 g Eiweiß−12,0 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
     225Kalorien 12Eiweiß 8Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Prosciutto e Funghi −106 Kalorien−10 g Eiweiß−13,8 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
     185Kalorien 10Eiweiß 4,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Trattoria Alfredo Stonebaked Pizza Ham −79 Kalorien−9,5 g Eiweiß−13,6 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
     212Kalorien 10,5Eiweiß 6,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Wagner Steinofen Pizza Schinken −78 Kalorien−9,8 g Eiweiß−13,4 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
     213Kalorien 10,2Eiweiß 7,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Cucina Steinofen-Pizza - Schinken −68 Kalorien−9 g Eiweiß−13,3 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
     223Kalorien 11Eiweiß 8,3Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     ReweJa!ja 3 x steinofen Pizza Salami −59 Kalorien−10,3 g Eiweiß−13,0 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
     232Kalorien 9,7Eiweiß 7,3Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Original Wagner Creazione Salame & 'Nduja tipo −51 Kalorien−9,3 g Eiweiß−12,4 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
     240Kalorien 10,7Eiweiß 8,8Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen

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