Alternativen zu Churros - Natur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

68 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   XOX Corn snack +152 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   451Kalorien 7,1Eiweiß 15Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Ocean Sea Kibbeling −133 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   166Kalorien 9Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Jack's Farm Wirtshaus-Schnitzel, 2 Stück −95,6 Kalorien+9,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   203Kalorien 16Eiweiß 9Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   LA CALDERA Calamars à la Romaine −63,6 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   235Kalorien 6,6Eiweiß 10,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Chicken Donuts in Backteig −118 Kalorien+6,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   181Kalorien 12,9Eiweiß 8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Alfredo Mozzarella sticks −64,6 Kalorien+14,6 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   234Kalorien 21Eiweiß 16Fett 10Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Lidl Veganes Cauliflower-Popcorn −157 Kalorien−4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
   142Kalorien 2,4Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Soavegel Olive alla ascolana −271 Kalorien+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   28Kalorien 6,4Eiweiß 0Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   iglo 15 Spinatstäbchen −71,1 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   228Kalorien 5,4Eiweiß 8,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Hacendado Cocktail rodeo +191 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    490Kalorien 9Eiweiß 24,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Alpenhain Back-Mozarella-Sticks mit Tomatensauce −37,6 Kalorien+5,6 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 14Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka Gemüse Nuggets −88,6 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    210Kalorien 5Eiweiß 10,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Samba Nuts Erdnuss-Mix, Asia Style +242 Kalorien+15,4 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    541Kalorien 21,8Eiweiß 40,1Fett 6,5Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Vitasia Salsa Curry Massaman −94,6 Kalorien−4,6 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren+6,9 g Zucker
    204Kalorien 1,8Eiweiß 15,3Fett 10,6Ges. Fettsäuren 9,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Culinea Mozzarella Sticks −0,6 Kalorien+4,2 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+8,8 g Zucker
    298Kalorien 10,6Eiweiß 14,2Fett 5,5Ges. Fettsäuren 11,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gustoria Mozzarella Sticks +8,4 Kalorien+8 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren+8,8 g Zucker
    307Kalorien 14,4Eiweiß 14,9Fett 6,8Ges. Fettsäuren 11,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Ja! Mozzarella sticks +8,4 Kalorien+7,6 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren+8,8 g Zucker
    307Kalorien 14Eiweiß 15Fett 8,5Ges. Fettsäuren 11,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Erdmann Hauser Dinkel Spritzgebäck Demeter Bio +216 Kalorien+0,6 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren+12,2 g Zucker
    515Kalorien 7Eiweiß 28Fett 19Ges. Fettsäuren 15Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    DmBio Gemüse Chips mit Meersalz +218 Kalorien−1,8 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+15,2 g Zucker
    517Kalorien 4,6Eiweiß 35Fett 3Ges. Fettsäuren 18Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alnatura Butter Spritzgebäck +167 Kalorien−0,5 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren+16,2 g Zucker
    466Kalorien 5,9Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Erdmann Hauser Spritzgebäck +223 Kalorien+0,4 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren+16,2 g Zucker
    522Kalorien 6,8Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Werz Carob Reis Stange +192 Kalorien−2,7 g Eiweiß+14,3 g Ges. Fettsäuren+16,7 g Zucker
    491Kalorien 3,7Eiweiß 29,2Fett 15,4Ges. Fettsäuren 19,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Linea Natura Dinkel Butter Spritzgebäck +233 Kalorien−1,2 g Eiweiß+18,8 g Ges. Fettsäuren+17,1 g Zucker
    532Kalorien 5,2Eiweiß 31Fett 19,9Ges. Fettsäuren 19,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Happy Snacks Muzenblätter - Karnevalsgebäck +238 Kalorien+1,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+18,2 g Zucker
    537Kalorien 8,3Eiweiß 30Fett 3,3Ges. Fettsäuren 21Zucker Vergleichen Alternativen

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