Alternativen zu Pecankerne naturbelassen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Naduria Kakaonibs ungeröstet −138 Kalorien+2 g Eiweiß+27,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   591Kalorien 13Eiweiß 51Fett 33Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Gut Bio Bio-Kürbiskerne −147 Kalorien+26 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   582Kalorien 37Eiweiß 46Fett 9,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Borges Agricultural & Industrial Nuts S.A. Snack Mix (Nuss-Kern-Mix geröstet & gesalzen) −234 Kalorien+9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   495Kalorien 20Eiweiß 28Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Kluth Paranusskerne −36 Kalorien+5 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   693Kalorien 16Eiweiß 67Fett 16Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kluth Paranusskerne −36 Kalorien+5 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   693Kalorien 16Eiweiß 67Fett 16Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Happy Harvest Salatkerne −99 Kalorien+15 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   630Kalorien 26Eiweiß 55Fett 7,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rewe Wallnusskerne −21 Kalorien+5,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   708Kalorien 16,8Eiweiß 67,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   REWE Beste Wahl Walnuss Kerne −21 Kalorien+5,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   708Kalorien 16,8Eiweiß 67,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   EnerBio Knabber-Kerne −211 Kalorien+27 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   518Kalorien 38Eiweiß 34Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kluth Walnusskerne −41 Kalorien+6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    688Kalorien 17Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Meienburg Nusskern Mischung −90 Kalorien+7,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    639Kalorien 18,4Eiweiß 57Fett 7,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bio Natura Nussmix −77 Kalorien+7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    652Kalorien 18Eiweiß 57Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bio DM Paranuss Kerne −31 Kalorien+6 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    698Kalorien 17Eiweiß 66Fett 15Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Kluth Haselnusskerne −57 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    672Kalorien 15Eiweiß 63Fett 6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    DmBio Nusskern Mischung −94 Kalorien+7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    635Kalorien 18Eiweiß 55Fett 7,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Trader Joe's Outdoor-mischung −107 Kalorien−2,8 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    622Kalorien 8,2Eiweiß 51Fett 9,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Bioladen* Bio-Haselnusskerne −55 Kalorien+5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    674Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Alinda Geröstete Haselnusskerne +5 Kalorien+6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    734Kalorien 17Eiweiß 70Fett 7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Back Family Haselnusskerne gemahlen −65 Kalorien+5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    664Kalorien 16Eiweiß 63Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    1x Lidl 06.23 Haselnusskerne, Naturbelassen −62 Kalorien+4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    667Kalorien 15Eiweiß 62,9Fett 5,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Clarkys Knabbernüsse - geröstet & gesalzen −111 Kalorien+14 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    618Kalorien 25Eiweiß 51,1Fett 7,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Genuss Plus Macadamia −12 Kalorien−3,6 g Eiweiß+16,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    717Kalorien 7,4Eiweiß 72Fett 22Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Walnuss Kerne −63 Kalorien+6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    666Kalorien 17Eiweiß 62Fett 5,7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Happy Harvest Feinste Nussvariation −82 Kalorien+8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    647Kalorien 19Eiweiß 59Fett 6,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen

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