Alternativen zu Speisequark 20% Fett i.Tr. Lactosefrei

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gutes Land Buttermilch Dessert Erdbeer-Vanille +374 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   475Kalorien 7,6Eiweiß 40Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Harzinger Genuss Mimis Zwiebel und Kümmel +26 Kalorien+18,7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   127Kalorien 30Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Gut & Günstig Harzer Käse +20 Kalorien+17,7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   121Kalorien 29Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Milsani High Protein Mousse Vanilla −24 Kalorien−1,3 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   77Kalorien 10Eiweiß 1,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rewe Bio Maasdamer +252 Kalorien+16,7 g Eiweiß+14,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   353Kalorien 28Eiweiß 27Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   naturaplan Magerquark Nature −54,3 Kalorien−3,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   46,7Kalorien 7,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Dr. Oetker Quarkfein Zitrone −3 Kalorien−3,3 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   98Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Di Vittorio tiramisu +157 Kalorien−7,3 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   258Kalorien 4Eiweiß 11Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Edeka Ziegen Käse +287 Kalorien+10,1 g Eiweiß+20,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   388Kalorien 21,4Eiweiß 33,6Fett 23,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Penny Ziegenkäse +248 Kalorien+10,7 g Eiweiß+14,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    349Kalorien 22Eiweiß 29Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Babybel Original Mini +192 Kalorien+10,7 g Eiweiß+12,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    293Kalorien 22Eiweiß 23Fett 15,5Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hofburger Bauernhandkäse +24 Kalorien+18,7 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    125Kalorien 30Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    TIP Gouda jung in Scheiben +257 Kalorien+11,7 g Eiweiß+17,3 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    358Kalorien 23Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Lidl High Protein Grated Mature cheese +169 Kalorien+22,8 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    270Kalorien 34,1Eiweiß 10Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    ja! Minis Traditionell +20 Kalorien+17,7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    121Kalorien 29Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Tip Tilsiter +238 Kalorien+13,7 g Eiweiß+15,3 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    339Kalorien 25Eiweiß 26Fett 18Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Dobler Milchbauernhof Frischkäse Magerstufe +239 Kalorien+10,5 g Eiweiß+15,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    340Kalorien 21,8Eiweiß 27,4Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gut & Günstig Speisequark Magerstufe −32,5 Kalorien+0,7 g Eiweiß+15,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    68,5Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Albhof Speisequark Magerstufe +239 Kalorien+10,5 g Eiweiß+15,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    340Kalorien 21,8Eiweiß 27,4Fett 18,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Caprice des Dieux 15 +232 Kalorien+3,7 g Eiweiß+18,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    333Kalorien 15Eiweiß 30Fett 21Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Hofburger Cremiger Weichkäse +317 Kalorien+2,7 g Eiweiß+23,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    418Kalorien 14Eiweiß 40Fett 26Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    COOP Free From Laktosefrei +203 Kalorien+8,7 g Eiweiß+15,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    304Kalorien 20Eiweiß 25Fett 18Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    BioBio Mandel Gurt Natur −44 Kalorien−11 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    57Kalorien 0,3Eiweiß 3,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi Mandeljoghurt Natur ungesüßt −42 Kalorien−10 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    59Kalorien 1,3Eiweiß 3,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Speisequark 20% Fett i.Tr. Lactosefrei