Schwarzwaldmilch

Cremejoghurt 3,5 % — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4046700005187 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
72pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,8 gpro 100 g
Fett
3,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 72 Kalorien. Pro 100 g: 72 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 301 kJ / 72 kcal 301 kJ / 72 kcal (4%)
Fett 3,5 g 3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 5,8 g 5,8 g (2%)
davon Zucker 5 g 5 g (6%)
Eiweiß 3,7 g 3,7 g (7%)
Salz 0,11 g 0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate5,8 g
Zucker5 g
Fett3,5 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium44 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cremejoghurt 3,5 %?

100 g Cremejoghurt 3,5 % enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cremejoghurt 3,5 %?

100 g Cremejoghurt 3,5 % enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cremejoghurt 3,5 %?

100 g Cremejoghurt 3,5 % enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cremejoghurt 3,5 %?

100 g Cremejoghurt 3,5 % enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cremejoghurt 3,5 %?

100 g Cremejoghurt 3,5 % enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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