Frühstücks-Knacker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 277pro 100 g
- Eiweiß
- 18 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,6 gpro 100 g
- Fett
- 22 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Frühstücks-Knacker 277 Kalorien, 18 g Eiweiß und 22 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1159 kJ / 277 kcal |
| Fett | 22 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | 2,90 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Frühstücks-Knacker?
100 g Frühstücks-Knacker enthalten 277 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frühstücks-Knacker?
100 g Frühstücks-Knacker enthalten 18,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühstücks-Knacker?
100 g Frühstücks-Knacker enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frühstücks-Knacker?
100 g Frühstücks-Knacker enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühstücks-Knacker?
100 g Frühstücks-Knacker enthalten 1160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Frühstücks-Knacker?
100 g Frühstücks-Knacker enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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