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Arabisches Fladenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5pcs EAN 4045996080151 Weizenfladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
252pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48,4 gpro 100 g
Fett
1,7 gpro 100 g

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Pro Portion (70 g): 176 Kalorien. Pro 100 g: 252 Kalorien, 9 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1054 kJ / 252 kcal 738 kJ / 176 kcal (9%)
Fett 1,7 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 48,4 g 33,9 g (13%)
davon Zucker 3,3 g 2,3 g (3%)
Ballaststoffe 3,3 g 2,3 g
Eiweiß 9 g 6,3 g (13%)
Salz 0,50 g 0,35 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

252 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate48,4 g
Zucker3,3 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Arabisches Fladenbrot?

100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 252 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Arabisches Fladenbrot?

100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Arabisches Fladenbrot?

100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 48,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Arabisches Fladenbrot?

100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Arabisches Fladenbrot?

100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Arabisches Fladenbrot?

100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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