Shisu

Onigiri — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4045851013379 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
137pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
27 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 137 Kalorien. Pro 100 g: 137 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 573 kJ / 137 kcal 573 kJ / 137 kcal (7%)
Fett 1,1 g 1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 27 g 27 g (10%)
davon Zucker 6,6 g 6,6 g (7%)
Eiweiß 4,1 g 4,1 g (8%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate27 g
Zucker6,6 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onigiri?

100 g Onigiri enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Onigiri?

100 g Onigiri enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Onigiri?

100 g Onigiri enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Onigiri?

100 g Onigiri enthalten 6,6 g Zucker.

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