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Currysalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4045800126112 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
166pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,4 gpro 100 g
Fett
12,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 166 Kalorien. Pro 100 g: 166 Kalorien, 2 g Eiweiß, 12,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 695 kJ / 166 kcal 695 kJ / 166 kcal (8%)
Fett 12,6 g 12,6 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 10,4 g 10,4 g (4%)
davon Zucker 9,5 g 9,5 g (11%)
Eiweiß 2 g 2 g (4%)
Salz 1,97 g 1,97 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

166 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate10,4 g
Zucker9,5 g
Fett12,6 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium787 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Currysalat?

100 g Currysalat enthalten 166 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Currysalat?

100 g Currysalat enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Currysalat?

100 g Currysalat enthalten 10,4 g Kohlenhydrate. Davon 9,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Currysalat?

100 g Currysalat enthalten 9,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Currysalat?

100 g Currysalat enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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