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Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4044619670151 Hähnchen-Nuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
193pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,7 gpro 100 g
Fett
9,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (1000 g): 1930 Kalorien. Pro 100 g: 193 Kalorien, 12 g Eiweiß, 9,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 1000 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 808 kJ / 193 kcal 8075 kJ / 1930 kcal (97%)
Fett 9,5 g 95 g (136%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 23 g (115%)
Kohlenhydrate 14,7 g 147 g (57%)
davon Zucker 0,3 g 3 g (3%)
Eiweiß 12 g 120 g (240%)
Salz 1,18 g 11,80 g (197%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate14,7 g
Zucker0,3 g
Fett9,5 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium472 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 14,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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