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Frischeiwaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4044146001404 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
438pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Frischeiwaffeln 438 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1833 kJ / 438 kcal
Fett 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 53 g
davon Zucker 33 g
Eiweiß 8,4 g
Salz 0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

438 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker33 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium300 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 438 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 33,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischeiwaffeln?

100 g Frischeiwaffeln enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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