Schokowaffel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 474pro 100 g
- Eiweiß
- 6,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 55,9 gpro 100 g
- Fett
- 24,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (90 g): 427 Kalorien. Pro 100 g: 474 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 24,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 90 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1983 kJ / 474 kcal | 1785 kJ / 427 kcal (21%) |
| Fett | 24,6 g | 22,1 g (32%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,6 g | 13,1 g (66%) |
| Kohlenhydrate | 55,9 g | 50,3 g (19%) |
| davon Zucker | 30,4 g | 27,4 g (30%) |
| Eiweiß | 6,2 g | 5,6 g (11%) |
| Salz | 0,68 g | 0,61 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Schokowaffel?
100 g Schokowaffel enthalten 474 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schokowaffel?
100 g Schokowaffel enthalten 6,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokowaffel?
100 g Schokowaffel enthalten 55,9 g Kohlenhydrate. Davon 30,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schokowaffel?
100 g Schokowaffel enthalten 30,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokowaffel?
100 g Schokowaffel enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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