Hof Spahr

Eier aus Bodenhaltung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4039557210200 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
156pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Eier aus Bodenhaltung 156 Kalorien, 13 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 653 kJ / 156 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker —
Eiweiß 13 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

156 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate1 g
Fett12 g
Natrium160 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eier aus Bodenhaltung?

100 g Eier aus Bodenhaltung enthalten 156 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eier aus Bodenhaltung?

100 g Eier aus Bodenhaltung enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eier aus Bodenhaltung?

100 g Eier aus Bodenhaltung enthalten 1,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eier aus Bodenhaltung?

100 g Eier aus Bodenhaltung enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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