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Tsatsikis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

155g EAN 4039401018341 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
310pro 100 g
Eiweiß
14,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52,3 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tsatsikis 310 Kalorien, 14,1 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1297 kJ / 310 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 52,3 g
davon Zucker 12,6 g
Eiweiß 14,1 g
Salz 10,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,1 g
Kohlenhydrate52,3 g
Zucker12,6 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium4080 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tsatsikis?

100 g Tsatsikis enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tsatsikis?

100 g Tsatsikis enthalten 14,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tsatsikis?

100 g Tsatsikis enthalten 52,3 g Kohlenhydrate. Davon 12,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tsatsikis?

100 g Tsatsikis enthalten 12,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tsatsikis?

100 g Tsatsikis enthalten 4080,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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