Schwamm

Hähnchenschnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4039273765091 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
204pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
8,7 gpro 100 g

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Pro Portion (155 g): 316 Kalorien. Pro 100 g: 204 Kalorien, 20 g Eiweiß, 8,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 155 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 854 kJ / 204 kcal 1323 kJ / 316 kcal (16%)
Fett 8,7 g 13,5 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 2,5 g (12%)
Kohlenhydrate 11 g 17,1 g (7%)
davon Zucker 0,9 g 1,4 g (2%)
Eiweiß 20 g 31 g (62%)
Salz 1,57 g 2,44 g (41%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

204 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker0,9 g
Fett8,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium629 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 204 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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