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Pizzateig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

9pcs EAN 4039228039284 Pizzateige Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
44,8 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pizzateig 224 Kalorien, 6,2 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 937 kJ / 224 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 44,8 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 5,1 g
Eiweiß 6,2 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate44,8 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker11,7 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium600 mg
Calcium22,0 mg
Kalium217 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hefe, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 44,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 5,078 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pizzateig?

Die Hauptzutaten von Pizzateig sind: Hefe, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl.

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