Maulbeeren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4039057411749 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
333pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 67 Kalorien. Pro 100 g: 333 Kalorien, 11 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1393 kJ / 333 kcal 279 kJ / 67 kcal (3%)
Fett 2,9 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 60 g 12 g (5%)
davon Zucker 60 g 12 g (13%)
Ballaststoffe 13 g 2,6 g
Eiweiß 11 g 2,2 g (4%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate60 g
Zucker60 g
Ballaststoffe13 g
Fett2,9 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maulbeeren?

100 g Maulbeeren enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maulbeeren?

100 g Maulbeeren enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maulbeeren?

100 g Maulbeeren enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 60,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maulbeeren?

100 g Maulbeeren enthalten 60,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maulbeeren?

100 g Maulbeeren enthalten 13,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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