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Spätzle in Championsauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

151 g EAN 4038700126955 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
119pro 100 g
Eiweiß
3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro Portion (260 g): 309 Kalorien. Pro 100 g: 119 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 260 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 498 kJ / 119 kcal 1295 kJ / 309 kcal (15%)
Fett 3 g 7,8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 3,9 g (20%)
Kohlenhydrate 19 g 49,4 g (19%)
davon Zucker 1,3 g 3,4 g (4%)
Ballaststoffe 0,7 g 1,8 g
Eiweiß 3,8 g 9,9 g (20%)
Salz 0,78 g 2,03 g (34%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

119 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker1,3 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium312 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spätzle in Championsauce?

100 g Spätzle in Championsauce enthalten 119 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spätzle in Championsauce?

100 g Spätzle in Championsauce enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spätzle in Championsauce?

100 g Spätzle in Championsauce enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spätzle in Championsauce?

100 g Spätzle in Championsauce enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spätzle in Championsauce?

100 g Spätzle in Championsauce enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spätzle in Championsauce?

100 g Spätzle in Championsauce enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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