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Angeleimte Haferflocken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4038507012680 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
388pro 100 g
Eiweiß
9,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
7,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Angeleimte Haferflocken 388 Kalorien, 9,6 g Eiweiß und 7,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1623 kJ / 388 kcal
Fett 7,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 9,6 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

388 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker1,2 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett7,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Angeleimte Haferflocken?

100 g Angeleimte Haferflocken enthalten 388 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Angeleimte Haferflocken?

100 g Angeleimte Haferflocken enthalten 9,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Angeleimte Haferflocken?

100 g Angeleimte Haferflocken enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Angeleimte Haferflocken?

100 g Angeleimte Haferflocken enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Angeleimte Haferflocken?

100 g Angeleimte Haferflocken enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Angeleimte Haferflocken?

100 g Angeleimte Haferflocken enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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