Alternativen zu Garnelen - gegrillt fruchtig pikant mit Penne

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

83Kalorien 4,2Eiweiß 3,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Thiriet Crevettes entieres cuites +10,8 Kalorien+14,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    93,8Kalorien 19Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Ahama Couscous +263 Kalorien+5,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    346Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. K-CLASSIC Express Reis asiatische Art +69 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    152Kalorien 2,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Schlichting fein mildes sauerkraut −55 Kalorien−3,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Costa Garnelen Classic −20 Kalorien+8,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    63Kalorien 13Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen +437 Kalorien+0,1 g Eiweiß+11,9 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Landfreund Langkorn spitzenreis +270 Kalorien+3,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Ja! Nudeln −35 Kalorien−3,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Grossmann Oliven mit ganzen Mandeln +158 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Fuego refried beans −16 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Greenland Seafood Sticks de poisson +101 Kalorien+7,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  12. TiP Hühnernudeltopf −30 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    53Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  13. WeltPartner Kartoffel Chips Rot +437 Kalorien−0,2 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Harvest Basket Kartoffelknödel +19 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    102Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Lay's Lay's Naturel +468 Kalorien+2,1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    551Kalorien 6,3Eiweiß 34Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Maggi Nudelsnack Huhn −6 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    77Kalorien 1,7Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Gut & Günstig Rucola-Champignon Ragliatelle +36,6 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    120Kalorien 4,1Eiweiß 3,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Frische Sauerkraut Neusser Art −60 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Weyengold Frisches Sauerkraut −60 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Ming Chu Instant-Nudeln Huhn −7 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    76Kalorien 1,5Eiweiß 3,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  21. chef select Schweinelendchen +43,5 Kalorien+5,6 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    126Kalorien 9,8Eiweiß 5,9Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Vifon Zupa o smaku serowym −19 Kalorien−3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    64Kalorien 1,2Eiweiß 2,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  23. 365 Whole Foods Market Spelt, Lentils & Brown Rice +61,6 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    145Kalorien 6,0Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Birkenstock Handkäse (3 St.) mit Musik 0,3 % +132 Kalorien+16,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    215Kalorien 21,1Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.