Alternativen zu Speisequark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Quark −76 Kalorien+3,7 g Eiweiß+10,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 18,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Gutes Land Quark −1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Milfina Rahm Quark +47 Kalorien+0,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    187Kalorien 8,8Eiweiß 15,5Fett 10,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Kaufland Speisequark −1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     K-Classic Speisequark −1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Schwälbchen Speisequark −46 Kalorien+2,3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     94Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Milfina Speisequark −1 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett —Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     norma Speisequark −1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Ja! Speisequark −1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Vogtlandweide Speisequark −0,6 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     frija Speisequark −0,6 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Mark Brandenburg Speisequark −1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     AF Deutschland Speisequark 40 % Fett +2 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Milsani Speisequark 40 % Fett +2 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     ja! Speisequark 40% −1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Ja! Speisequark 40% +2 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Milbona Speisequark 40% +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     142Kalorien 8,8Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Gutes Land Speisequark 40% Fett i. Tr. −0,6 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Tip Speisequark mit Sahne +2 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Berchtesgadener Land Sýr čerstvý s bylinkami BIO −4 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     136Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Sachsen Milch Unser Speisequark −1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     ALDI GUT BIO ALDI GUT BIO Speisequark 250g € 1kg € −40 Kalorien+2,7 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Alnatura Alnatura Weidemilch Kräuterquark 4104420136069 Bio Speisequarkzubereitung mit Kräutern −5 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     135Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Söbbeke Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. +2 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     142Kalorien 9,5Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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