Bulgara

Bulgarian white cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4036577913197 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 310pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 310 Kalorien. Pro 100 g: 310 Kalorien, 13 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1297 kJ / 310 kcal	1297 kJ / 310 kcal (16%)
Fett	28 g	28 g (40%)
davon gesättigte Fettsäuren	18,5 g	18,5 g (93%)
Kohlenhydrate	1,5 g	1,5 g (1%)
davon Zucker	1,5 g	1,5 g (2%)
Eiweiß	13 g	13 g (26%)
Salz	3 g	3 g (50%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker1,5 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren18,5 g

Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bulgarian white cheese?

100 g Bulgarian white cheese enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bulgarian white cheese?

100 g Bulgarian white cheese enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bulgarian white cheese?

100 g Bulgarian white cheese enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bulgarian white cheese?

100 g Bulgarian white cheese enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bulgarian white cheese?

100 g Bulgarian white cheese enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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