Layenberger

3k Protein Shake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 4036554704831 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
361pro 100 g
Eiweiß
74 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,3 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält 3k Protein Shake 361 Kalorien, 74 g Eiweiß und 3,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1510 kJ / 361 kcal
Fett 3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 4,3 g
davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 4,4 g
Eiweiß 74 g
Salz 1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

361 Kalorien in 100 g
Eiweiß74 g
Kohlenhydrate4,3 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe4,4 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium680 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 3k Protein Shake?

100 g 3k Protein Shake enthalten 361 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 3k Protein Shake?

100 g 3k Protein Shake enthalten 74,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 3k Protein Shake?

100 g 3k Protein Shake enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 3k Protein Shake?

100 g 3k Protein Shake enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 3k Protein Shake?

100 g 3k Protein Shake enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 3k Protein Shake?

100 g 3k Protein Shake enthalten 4,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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