Layenberger

Crunchy dark chocolate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45g EAN 4036554703469 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
374pro 100 g
Eiweiß
31 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

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Pro Portion (45 g): 168 Kalorien. Pro 100 g: 374 Kalorien, 31 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1565 kJ / 374 kcal 704 kJ / 168 kcal (8%)
Fett 18 g 8,1 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 12 g 5,4 g (27%)
Kohlenhydrate 26 g 11,7 g (5%)
davon Zucker 0,8 g 0,4 g (0%)
Ballaststoffe 9,9 g 4,5 g
Eiweiß 31 g 13,9 g (28%)
Salz 0,45 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

374 Kalorien in 100 g
Eiweiß31 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker0,8 g
Ballaststoffe9,9 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium181 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy dark chocolate?

100 g Crunchy dark chocolate enthalten 374 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy dark chocolate?

100 g Crunchy dark chocolate enthalten 31,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy dark chocolate?

100 g Crunchy dark chocolate enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy dark chocolate?

100 g Crunchy dark chocolate enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy dark chocolate?

100 g Crunchy dark chocolate enthalten 181,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy dark chocolate?

100 g Crunchy dark chocolate enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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