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Swirl dessert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4036500009553 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
136pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18,1 gpro 100 g
Fett
5,6 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 204 Kalorien. Pro 100 g: 136 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 5,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 569 kJ / 136 kcal 854 kJ / 204 kcal (10%)
Fett 5,6 g 8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g 5,5 g (28%)
Kohlenhydrate 18,1 g 27,1 g (10%)
davon Zucker 14,5 g 21,8 g (24%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,8 g
Eiweiß 3,1 g 4,7 g (9%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

136 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate18,1 g
Zucker14,5 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett5,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swirl dessert?

100 g Swirl dessert enthalten 136 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Swirl dessert?

100 g Swirl dessert enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Swirl dessert?

100 g Swirl dessert enthalten 18,1 g Kohlenhydrate. Davon 14,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Swirl dessert?

100 g Swirl dessert enthalten 14,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Swirl dessert?

100 g Swirl dessert enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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