Alternativen zu Spargelschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Gierlinger Holding GmbH Farmerschinken +30 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    129Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    GUT & GÜNSTIG Hinter-Kochschinken +9,7 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    109Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Jambon Cuit +15 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    114Kalorien 20,7Eiweiß 3,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Dulano Kochhinterschinken +9 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Hofmaier Kochhinterschinken +9 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Hofmaier Kochhinterschinken +9 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Kochschinken +12 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Metro Chef Prosciutto Mediterrano +10 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    109Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Hofmaier Saftiger Krusten-Schinken +27 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    126Kalorien 19Eiweiß 5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Dulano Варена шунка нарязана +9 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    REWE Beste Wahl Szynka +41 Kalorien+0,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    140Kalorien 21Eiweiß 6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Bio Lust Bio Kochschinken +2 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    BioLust Bio Kochschinken +3 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    102Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    BIO KOCHSCHINKEN +17 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    116Kalorien 21Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Mühlenhof Delikates Hinter Kochschinken +11 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    110Kalorien 21Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Farmländer Delikatess Hinterkochschinken +7 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    106Kalorien 19,5Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken gebacken +5 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken gebacken +6 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Mühlenhof Delikatess Hinterschinken +1 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    100Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    REWE Delikatess Kochschinken −48,5 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    50,5Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    ja! Delikatess Kochschinken +2 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    K-Classic Delikatess Prosciutto Cotto +12 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Hit Delikatess Safthinterschinken +3 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    102Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Dulano Delikatesse Pfeffer Schinkenbraten +8 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 2,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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