Alternativen zu Weihnachts-Plätzchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Reese's Peanut Butter Chips +52,3 Kalorien+13,6 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−23 g Zucker
    533Kalorien 20Eiweiß 30Fett 23,3Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Hammermühle Back-Mix Weißbrot −139 Kalorien−5,2 g Eiweiß−14,9 g Ges. Fettsäuren−22,9 g Zucker
    342Kalorien 1,2Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Vahiné Eclats de pistaches torréfiées +114 Kalorien+11,6 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren−22,3 g Zucker
    595Kalorien 18Eiweiß 48Fett 5,5Ges. Fettsäuren 7,7Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Dianant Sonntagsstuten −186 Kalorien+2,7 g Eiweiß−14,4 g Ges. Fettsäuren−22,3 g Zucker
    295Kalorien 9,1Eiweiß 5,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 7,7Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Better Baking Backmischung Pancakes −116 Kalorien+3,1 g Eiweiß−14,2 g Ges. Fettsäuren−22,1 g Zucker
    365Kalorien 9,5Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 7,9Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Lindenmeyer Backmalz −120 Kalorien+3,7 g Eiweiß−14,4 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker
    361Kalorien 10,1Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    enerBio Müslibrötchen −89 Kalorien+6,6 g Eiweiß−13,2 g Ges. Fettsäuren−21,4 g Zucker
    392Kalorien 13Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 8,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Belbake Tortenguss klar −428 Kalorien−6,4 g Eiweiß−15 g Ges. Fettsäuren−19,7 g Zucker
    53Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 10,3Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Dr. Oetker Tortenguss fix −419 Kalorien−6,4 g Eiweiß−15 g Ges. Fettsäuren−19 g Zucker
    62Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Green's Desserts UK Ltd. Classic Scones −141 Kalorien+1,1 g Eiweiß−10,9 g Ges. Fettsäuren−18,8 g Zucker
    340Kalorien 7,5Eiweiß 9,4Fett 4,1Ges. Fettsäuren 11,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Dr. Oetker Tortencreme −297 Kalorien+0,2 g Eiweiß−8,3 g Ges. Fettsäuren−18 g Zucker
    184Kalorien 6,6Eiweiß 12Fett 6,7Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Dr. Oetker Tortencreme −104 Kalorien−2,9 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−18 g Zucker
    377Kalorien 3,5Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Kathi Donauwellen −149 Kalorien−3,2 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    332Kalorien 3,2Eiweiß 21Fett 10Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Dr. Oetker Zitronen Sahne schnitten −171 Kalorien−2,3 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
    310Kalorien 4,1Eiweiß 17Fett 10Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Dr. Willi Knoll Kaiserschmarrn −262 Kalorien+0,7 g Eiweiß−13,4 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    219Kalorien 7,1Eiweiß 3,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 23,3Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    RUF Unser Kuh Elsa Kuchen −134 Kalorien+1,4 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    347Kalorien 7,8Eiweiß 17,7Fett 4,8Ges. Fettsäuren 23,4Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Backmischung Nusskuchen mit feiner Glasur +22 Kalorien−1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    503Kalorien 5,4Eiweiß 31Fett 12Ges. Fettsäuren 24Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Ruf Backmischung Schoko Muffins, Schoko −89 Kalorien−2,1 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
    392Kalorien 4,3Eiweiß 23,8Fett 5Ges. Fettsäuren 24,2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Kathi Vanille Kipfel Backmischung +19 Kalorien−1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    500Kalorien 5,4Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Dr. Oetker Backmischung Classic Muffins −45 Kalorien−1,4 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    436Kalorien 5Eiweiß 24Fett 4Ges. Fettsäuren 27Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Dr. Oetker Backmischung Zitronen Wolke −170 Kalorien−1,3 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    311Kalorien 5,1Eiweiß 11Fett 6Ges. Fettsäuren 27Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Biovegan Quinoa Sauerteig Extrakt −111 Kalorien+6,6 g Eiweiß−14,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    370Kalorien 13Eiweiß 4,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Bauck Hof Dinkel Zitronenkuchen −125 Kalorien+1,1 g Eiweiß−14,9 g Ges. Fettsäuren
    356Kalorien 7,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    DmBio dm Kaiserschmarrn Mischung −117 Kalorien−0,8 g Eiweiß−14,6 g Ges. Fettsäuren
    364Kalorien 5,6Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen

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