Bio granum

Bio Quinoa gepuft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4033122007066 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
391pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66,8 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 391 Kalorien. Pro 100 g: 391 Kalorien, 13 g Eiweiß, 6,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1636 kJ / 391 kcal 1636 kJ / 391 kcal (20%)
Fett 6,4 g 6,4 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 66,8 g 66,8 g (26%)
davon Zucker 1,9 g 1,9 g (2%)
Ballaststoffe 7,3 g 7,3 g
Eiweiß 13 g 13 g (26%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

391 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate66,8 g
Zucker1,9 g
Ballaststoffe7,3 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Quinoa gepuft?

100 g Bio Quinoa gepuft enthalten 391 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Quinoa gepuft?

100 g Bio Quinoa gepuft enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Quinoa gepuft?

100 g Bio Quinoa gepuft enthalten 66,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Quinoa gepuft?

100 g Bio Quinoa gepuft enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Quinoa gepuft?

100 g Bio Quinoa gepuft enthalten 7,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.