Mehrkornbrötchen Ei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 260pro 100 g
- Eiweiß
- 9,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 24 gpro 100 g
- Fett
- 12,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (133 g): 346 Kalorien. Pro 100 g: 260 Kalorien, 9,6 g Eiweiß, 12,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 133 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1088 kJ / 260 kcal | 1447 kJ / 346 kcal (17%) |
| Fett | 12,7 g | 16,9 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,7 g | 16,9 g (84%) |
| Kohlenhydrate | 24 g | 31,9 g (12%) |
| davon Zucker | 1,9 g | 2,5 g (3%) |
| Eiweiß | 9,6 g | 12,8 g (26%) |
| Salz | 9,44 g | 12,56 g (209%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Mehrkornbrötchen Ei?
100 g Mehrkornbrötchen Ei enthalten 260 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mehrkornbrötchen Ei?
100 g Mehrkornbrötchen Ei enthalten 9,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mehrkornbrötchen Ei?
100 g Mehrkornbrötchen Ei enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mehrkornbrötchen Ei?
100 g Mehrkornbrötchen Ei enthalten 1,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mehrkornbrötchen Ei?
100 g Mehrkornbrötchen Ei enthalten 3777,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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