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Lachs in Teriyaki Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

110g EAN 4032549052550 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
135pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,6 gpro 100 g
Fett
5,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lachs in Teriyaki Sauce 135 Kalorien, 11 g Eiweiß und 5,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 565 kJ / 135 kcal
Fett 5,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 9,6 g
davon Zucker 8,4 g
Eiweiß 11 g
Salz 1,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

135 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate9,6 g
Zucker8,4 g
Fett5,8 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium433 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachs in Teriyaki Sauce?

100 g Lachs in Teriyaki Sauce enthalten 135 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lachs in Teriyaki Sauce?

100 g Lachs in Teriyaki Sauce enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachs in Teriyaki Sauce?

100 g Lachs in Teriyaki Sauce enthalten 9,6 g Kohlenhydrate. Davon 8,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lachs in Teriyaki Sauce?

100 g Lachs in Teriyaki Sauce enthalten 8,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachs in Teriyaki Sauce?

100 g Lachs in Teriyaki Sauce enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.