Quark Stick — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 400pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 34,3 gpro 100 g
- Fett
- 24,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (35 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 12 g Eiweiß, 24,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 35 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1674 kJ / 400 kcal | 586 kJ / 140 kcal (7%) |
| Fett | 24,6 g | 8,6 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,1 g | 6,0 g (30%) |
| Kohlenhydrate | 34,3 g | 12,0 g (5%) |
| davon Zucker | 28,6 g | 10,0 g (11%) |
| Eiweiß | 12 g | 4,2 g (8%) |
| Salz | 0,11 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Quark Stick?
100 g Quark Stick enthalten 400 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Quark Stick?
100 g Quark Stick enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Quark Stick?
100 g Quark Stick enthalten 34,286 g Kohlenhydrate. Davon 28,571 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Quark Stick?
100 g Quark Stick enthalten 28,571 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Quark Stick?
100 g Quark Stick enthalten 45,714 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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