Alternativen zu Vareniki

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Sachsen Gold Würzfleisch mit Kasseler und feinem Gemüse −19 Kalorien+6,3 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    144Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Bio Eintopf mit Räuchertofu und Kartoffeln −119 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    44Kalorien 1,4Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Aia Cordon bleu +70 Kalorien+9,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    233Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Alzarro Dönerworld Dönerback - Hähnchen mit Kräutersoße +59 Kalorien+5,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     222Kalorien 9,9Eiweiß 8,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Fresh & Easy Epinards −122 Kalorien−2,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     41Kalorien 2,6Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Pasta Nuova frische Schupfnudeln −11 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     152Kalorien 5,3Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Mutters Beste Grober Fleischkäse −37 Kalorien+1,1 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     126Kalorien 5,8Eiweiß 8,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Jacks Farm Gyrospfanne aus zartem Schinkenfleisch in Scheiben −13 Kalorien+16,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     150Kalorien 21Eiweiß 7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Chili Food Habanero Chips +374 Kalorien+0,3 g Eiweiß+15 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     537Kalorien 5Eiweiß 37Fett 15,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Hähnchen Rosmarin −60 Kalorien+2,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     103Kalorien 7Eiweiß 5,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     K-Classic Holzfällertopf −83 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     80Kalorien 4,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Daily Kitchen Hönchen Schnitte Gordon Bleu +50 Kalorien+9,8 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     213Kalorien 14,5Eiweiß 12,2Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Dreistern Hühnerfrikassee −46 Kalorien+2,6 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     117Kalorien 7,3Eiweiß 7,4Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     K-Classic Knusprige Salz Tortilla Chips +318 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     481Kalorien 7,8Eiweiß 22Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Nasi Goreng +44 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     207Kalorien 5,2Eiweiß 8,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     YOUCOOK Pasta Chicken Alfredo +32 Kalorien+1,6 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     195Kalorien 6,3Eiweiß 12,3Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Mcennedy Pulled Pork −19 Kalorien+13,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Dosenbistro / Convar Putengulasch in Paprikarahmsoße −23 Kalorien+6,0 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     140Kalorien 10,7Eiweiß 8,8Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Maggi Rahmgeschnetzeltes −59 Kalorien+7,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     104Kalorien 11,8Eiweiß 4,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Nordseekustengenuss Sauerkraut −145 Kalorien−3,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     18,3Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     EFKO Sauerkraut −146 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     17Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Seelachs Fischstäbchen −25 Kalorien+8,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     138Kalorien 13Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Nissin Smack −57 Kalorien−2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     106Kalorien 2,7Eiweiß 4,2Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Simply Good Tortelloni Rindfleisch +37 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     200Kalorien 8,2Eiweiß 3,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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