Fasolka — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 110pro 100 g
- Eiweiß
- 5,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13 gpro 100 g
- Fett
- 3,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 550 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 3,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 460 kJ / 110 kcal | 2301 kJ / 550 kcal (28%) |
| Fett | 3,3 g | 16,5 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 6,5 g (33%) |
| Kohlenhydrate | 13 g | 65 g (25%) |
| davon Zucker | 5,3 g | 26,5 g (29%) |
| Ballaststoffe | 4,3 g | 21,5 g |
| Eiweiß | 5,3 g | 26,5 g (53%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Fasolka?
100 g Fasolka enthalten 110 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fasolka?
100 g Fasolka enthalten 5,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fasolka?
100 g Fasolka enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fasolka?
100 g Fasolka enthalten 5,3 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fasolka?
100 g Fasolka enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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