Filetti di sgombro — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 20000196 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
7,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Filetti di sgombro 172 Kalorien, 26 g Eiweiß und 7,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 720 kJ / 172 kcal
Fett 7,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 26 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett7,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filetti di sgombro?

100 g Filetti di sgombro enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Filetti di sgombro?

100 g Filetti di sgombro enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Filetti di sgombro?

100 g Filetti di sgombro enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Filetti di sgombro?

100 g Filetti di sgombro enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Filetti di sgombro?

100 g Filetti di sgombro enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Filetti di sgombro?

100 g Filetti di sgombro enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.