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Jamaika Rum Eier — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4031386168271 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
398pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
78 gpro 100 g
Fett
7,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Jamaika Rum Eier 398 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 7,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1665 kJ / 398 kcal
Fett 7,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Kohlenhydrate 78 g
davon Zucker 77 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

398 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate78 g
Zucker77 g
Fett7,2 g
Gesättigte Fettsäuren3,2 g
Natrium4 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jamaika Rum Eier?

100 g Jamaika Rum Eier enthalten 398 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jamaika Rum Eier?

100 g Jamaika Rum Eier enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jamaika Rum Eier?

100 g Jamaika Rum Eier enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 77,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Jamaika Rum Eier?

100 g Jamaika Rum Eier enthalten 77,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Jamaika Rum Eier?

100 g Jamaika Rum Eier enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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