Alternativen zu Spitzkohl
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
23Kalorien
2,1Eiweiß
0Fett
0Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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62,7Kalorien 3,5Eiweiß 3,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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26,4Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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26,4Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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26,4Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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26,4Kalorien 0,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Suppengemüse +4 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker27Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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30Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0,0Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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30Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch in Stücken −5,2 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker17,8Kalorien 1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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63,6Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Suppengemüse +11,5 Kalorien−0,6 g Eiweiß+3,3 g Zucker34,5Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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29,5Kalorien 2,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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55Kalorien 2Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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22Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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27Kalorien 1,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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30Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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35Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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29Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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35,7Kalorien 1Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
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38,0Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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38,0Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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38,0Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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38,0Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 1,6Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.