семечки солёные — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 665pro 100 g
- Eiweiß
- 21,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,6 gpro 100 g
- Fett
- 60,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 665 Kalorien. Pro 100 g: 665 Kalorien, 21,4 g Eiweiß, 60,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2782 kJ / 665 kcal | 2782 kJ / 665 kcal (33%) |
| Fett | 60,8 g | 60,8 g (87%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 g | 7,3 g (37%) |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 2,6 g (1%) |
| davon Zucker | 2,6 g | 2,6 g (3%) |
| Eiweiß | 21,4 g | 21,4 g (43%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat семечки солёные?
100 g семечки солёные enthalten 665 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält семечки солёные?
100 g семечки солёные enthalten 21,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält семечки солёные?
100 g семечки солёные enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält семечки солёные?
100 g семечки солёные enthalten 2,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält семечки солёные?
100 g семечки солёные enthalten 0,83 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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