Сибиряк

Manti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4030011020984 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
223pro 100 g
Eiweiß
9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20,5 gpro 100 g
Fett
11,6 gpro 100 g

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Pro Portion (49 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 223 Kalorien, 9,2 g Eiweiß, 11,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 49 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 933 kJ / 223 kcal 457 kJ / 109 kcal (5%)
Fett 11,6 g 5,7 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g 2,5 g (12%)
Kohlenhydrate 20,5 g 10,0 g (4%)
davon Zucker 1,6 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 9,2 g 4,5 g (9%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

223 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate20,5 g
Zucker1,6 g
Fett11,6 g
Gesättigte Fettsäuren5,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Manti?

100 g Manti enthalten 223 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Manti?

100 g Manti enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Manti?

100 g Manti enthalten 20,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Manti?

100 g Manti enthalten 1,6 g Zucker.

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