Pizza Tonno — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 237pro 100 g
- Eiweiß
- 10,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 28,4 gpro 100 g
- Fett
- 8,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (355 g): 841 Kalorien. Pro 100 g: 237 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 8,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 355 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 992 kJ / 237 kcal | 3520 kJ / 841 kcal (42%) |
| Fett | 8,3 g | 29,5 g (42%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 10,3 g (51%) |
| Kohlenhydrate | 28,4 g | 101 g (39%) |
| davon Zucker | 5,7 g | 20,2 g (22%) |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 9,6 g |
| Eiweiß | 10,9 g | 38,7 g (77%) |
| Salz | 0,79 g | 2,80 g (47%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Pizza Tonno?
100 g Pizza Tonno enthalten 237 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pizza Tonno?
100 g Pizza Tonno enthalten 10,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pizza Tonno?
100 g Pizza Tonno enthalten 28,4 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pizza Tonno?
100 g Pizza Tonno enthalten 5,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pizza Tonno?
100 g Pizza Tonno enthalten 315,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pizza Tonno?
100 g Pizza Tonno enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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