Hainich

Apfelmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 4028286906164 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
68pro 100 g
Eiweiß
0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Apfelmus 68 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 285 kJ / 68 kcal
Fett 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 15 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 0,3 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker15 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfelmus?

100 g Apfelmus enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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